Mincir et se faire plaisir avant l’été
Il ne s’agit pas ici de vénérer la minceur mais combien d’entre nous y pense dans ces périodes où le corps va se montrer un peu plus ? Soyons honnête !
Dans cette vidéo Anais nous rappelle les règles de base qui, si elles étaient suivies tout au long de l’année, nous permettraient de dédaigner ces articles concernant ces « régimes estivaux ». Bon sens, respect de notre physiologie et detox incontournable.
