La philosophie orientale -ou asiatique- nous apprend à se maintenir en bonne santé, à rééquilibrer au quotidien cette énergie qui circule en nous et qui est entravée par nos écarts alimentaires, nos émotions exacerbées, notre environnement inadéquat. C’est un challenge mais il peut être relevé et cela peut même se faire dans le plaisir !!
Mes origines vietnamiennes, mes études en énergétique chinoise (entre autre) et mon désir de faire vivre ces espaces en moi ont permis que je fasse le pont entre ce monde de mes origines et de mes études et celui dans lequel je vis : l’Occident. Je tire parti des principes de sagesse asiatique et les associe à la demande plus “moderne” de tous ceux qui me consultent, me suivent sur internet, YouTube ou dans mes stages.
Mon plaisir est de partager, transmettre et permettre à chacun de devenir autonome sur le plan de sa santé et ainsi d’être souverain de sa vie, pour le meilleur de soi et de ceux qui nous entourent. Se maintenir en bonne santé est un tout autre principe que celui de ne pas tomber malade. L’énergie de l’un n’a rien à voir avec l’énergie de l’autre. Chouchouter sa vitalité, préserver son énergie, cultiver sa bonne santé est un bonheur si cela est fait avec simplicité parce que compris. J’espère être une de celles qui amène une vision claire et facile du plaisir de se maintenir en santé et de ce qu’est se nourrir avec gourmandise pour se faire du bien.
Des vidéos sont postées régulièrement, ponctuellement des articles et pour vous maintenir au courant, une newsletter… Pour vous inscrire, c’est juste en dessous :

1 petite minute pour vous présenter mon nouveau site, celui qui complète Lecoeurdesoi.fr

En vous abonnant à la newsletter, vous aurez le plaisir de recevoir une sélection de conseils concernant la Santé ou l’alimentation. 

Le site étant encore un nouveau né, merci pour votre patience, grandir et marcher peut mettre parfois un peu de temps !! Anais 

Agenda

Stage Détox en Jus

Du vend 20 au dim 22 mars 2020

Détox par les jus thérapeutique, méditation & chants guérisseurs 

Conférence

Feng shui d’hier et d’aujourd’hui

28 janvier 2020

Venelles

Stage exceptionnel : Nourris ta vie & ateliers culinaires 

Samedi 01 février & dimanche 02 février 2020

Santé -plaisir & Nutrition gourmande

Sentir comme il est bon d’avoir un corps en pleine santé, s’en donner les moyens et y associer le plaisir et la gourmandise, voilà le pari !

L'art de soigner

Les pratiques énergétiques asiatiques au service de notre quotidien : acupression, esthétique

DSC00181

Depuis son hamac ou son canapé, enrichir ses connaissances pour aller vers une santé plus harmonieuse et découvrir de nouveaux mondes !

smoothie

25 ans de pratiques énergétiques, une passion pour l’art de se faire du bien en mangeant et le plaisir de le partager !

TEMOIGNAGES